Le badminton pour tous à partir de 5 ans - Tous niveaux
Hommes, Femmes, Personnes en situation de handicap.
Inscription possible toute l'année. Tarifs réduits à partir de Janvier.
Le stage de pré-rentrée de ce week-end, encadré par William, aura réuni une bonne dizaine d'adhérents le samedi et une quinzaine le dimanche.
C'est dans une ambiance studieuse et sympathique que nos courageux badmint'ifois s'y sont donnés à coeur joie.
Au programme : échauffement/réveil musculaire le matin avec un footing de 30-40 min devant le gymnase ou en forêt ; situations de jeu, ateliers de renforcement musculaire ....bref de quoi bien fatiguer ....certains pourront en témoigner.
La pause du midi s'est avérée très appréciable même si la reprise pouvait sembler difficile, surtout le dimanche.
Un grand BRAVO à tous!
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Badmint'ifs (lundi, 29 août 2016 13:35)
Merci à Steven et Esther pour les photos.